Сообщения, за которые поблагодарили пользователя TSITS: 3 (всего благодарностей: 4) |
|
|
Автор |
Сообщение |
TSITS
Сообщение: |
Добавлено: Сб Янв 31, 2015 12:01 am |
|
|
уважаемые, прочитал ваш пост, вот что скажу за себя 2 месяца назад весил 118, сейчас 102. Как так, а вот, жена подсела на диету от Дюкана и чтобы не делить холодильник на части яя с ней за компанию. В кратце мясо, рыба и овощи + обезжиренный творого 0%, биокефир, и вская всячина. А такое как соль, маинез, молочные каши, картофель, макароны все по боку. В общем реальный результат сам в шоке. ограничеивать в еде особо неприходиться . Главное в том что супруга готовит. то есть стол неизменился. На вопрос есть что поесть, ответ вот садись и о па ты сыт и даже выпить можно. к сведенью когда выпиваешь вес тоже уходит. Вот какая диета. Общяется она в группе Одноклассников " Диета по Дюкану". кому интерсно смотрите
|
|
Вернуться к началу |
|
|
TSITS
Сообщение: |
Добавлено: Сб Авг 02, 2014 10:13 pm |
|
|
Ну вот сейчас нахожусь в Судаке приехал 29 июля собираюсь обратно 14 августа, со мной жена дочь сын и дочь (маленькая). Отстоял на пароме 12 часов с момента первой остановки в хвосте очереди до самого выезда с парома в порту Крым. и это еще было терпимо ранее люди стояли по 30 часов. завтра жду друзей по прогнозу для них очередь сократилась до 4 часов. Ну а сам отдых стоит этого правда в Судаке особо развлечений нет, вот думаем переехать в Ялту но все это в планах как решимся так поедим. По ценам 4 местный номер 50-100 м до пляжа (ул. Морская д.10) 2300 рублей, машина во дворе. Поспрашивал по свободным местам, они есть в среднем по 500 р с человека. Татары предлогали дом на 12 человек. 4 комнаты по 45кв.м каждая шикарно с отдельными санузлами, двор по 6 машин за 3500 сутки но отказались далековато от моря. Смотрел 4 местный номер 50 кв.м в Чайхане это до морея 30м цена 2000р. номера достойные но слишком шумно на первом этаже ресторан под бухару вроде нормально но неподошло. А так народу мало если сравнивать по заполнению с Лазревским то в пик дня процентов 30. Продукты на порядок дешевле. а цены ночных заведений московские тут сравнил в 2 ночных барах. В районе моего отдыха шашалык 100гр. 100 руб. плов 60 (нормальная порция). пиво 0.5-19ру местное. арбуз -20р. помидоры по 30. Вечером народу мало, жилье есть. . Да если кому пригодиться по точной ситуации времени прохождения паромной переправы скачайте приложение рация ZELLO, канал перправа кавказ-крым там в реальном времени люди делятся обстановкой и временными нормами прохождения паромной переправы. мне помогло установил на планшет и время от времени мониторил. Удачи и хорошего отдыха
Поблагодарили(2): TOM., Михаил35 |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
TSITS
Сообщение: |
|
Вернуться к началу |
|
|