|
|
| Автор |
Сообщение |
DiMMeR
Наш человек
Зарегистрирован: 27.10.2010
Сообщения: 1881
Благодарности: 167/199
Откуда: Москва
2001 Dodge Grand Caravan SE
галерея
|
 Добавлено: Сб Июн 09, 2012 8:15 am Скачать пост Заголовок сообщения: |
 |
|
Что-то темка затухла... все бросили худеть?! 
Я вот сегодня встал на весы и ... 109,6кг (когда начинал, а было это 21 марта, весы показывали 125,5кг 
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Big Panda
Повелитель енотов
Зарегистрирован: 21.09.2010
Сообщения: 7300
Благодарности: 1514/1030
Откуда: Новороссийск
2004 Kia Carnival
галерея
|
| Добавлено: Сб Июн 09, 2012 8:27 am Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| DiMMeR писал(а): | Что-то темка затухла... все бросили худеть?!
Я вот сегодня встал на весы и ... 109,6кг (когда начинал, а было это 21 марта, весы показывали 125,5кг |
Мне стыдно - я 135 кг.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
муромец82
Местный житель
Зарегистрирован: 22.01.2012
Сообщения: 1279
Благодарности: 38/51
Откуда: МОСКВА
галерея
|
| Добавлено: Сб Июн 09, 2012 2:20 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Big Panda писал(а): | | DiMMeR писал(а): |
Я вот сегодня встал на весы и ... 109,6кг (когда начинал, а было это 21 марта, весы показывали 125,5кг |
че...хороший результат,не спеша....
Мне стыдно - я 135 кг. |
Не переживай,я тоже отожрался,поэтому и не пишу -писать нечего,5-ку набрал после майских-все никак,да и на свадьбу ехать в конце месяца,да и некогда...блин! 
ЗЫ! После Н.Г было 144-146,до майских 129-130(рекорд!,даже дырку на ремнях дополнительную"проковырял")щас135-136,но допДырка еще актуальна  -тоже стыдно-НЕУДЕРЖАЛСЯ!!! 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Big Panda
Повелитель енотов
Зарегистрирован: 21.09.2010
Сообщения: 7300
Благодарности: 1514/1030
Откуда: Новороссийск
2004 Kia Carnival
галерея
|
| Добавлено: Сб Июн 09, 2012 2:33 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| муромец82 писал(а): | | Big Panda писал(а): | | DiMMeR писал(а): |
Я вот сегодня встал на весы и ... 109,6кг (когда начинал, а было это 21 марта, весы показывали 125,5кг |
че...хороший результат,не спеша....
Мне стыдно - я 135 кг. |
Не переживай,я тоже отожрался,поэтому и не пишу -писать нечего,5-ку набрал после майских-все никак,да и на свадьбу ехать в конце месяца,да и некогда...блин!
ЗЫ! После Н.Г было 144-146,до майских 129-130(рекорд!,даже дырку на ремнях дополнительную"проковырял")щас135-136,но допДырка еще актуальна -тоже стыдно-НЕУДЕРЖАЛСЯ!!! |
Кстати да, на ремне уже 3-я дырка в минус Но я ещё грешу на то, что начал упражнения делать утром и вечером, мышцы радостно начали надуваться, поэтому, считаю, что в весе есть прибавка от мышечной массы.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
муромец82
Местный житель
Зарегистрирован: 22.01.2012
Сообщения: 1279
Благодарности: 38/51
Откуда: МОСКВА
галерея
|
| Добавлено: Сб Июн 09, 2012 2:50 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
BigPanda
Вполне возможно,делай от 15-ти повторений ,чтоб мышцу "жгло"прям и посмотри со временем...до 12-ти повторений это масса,от 15-до 20-это реально-ТОПКА!!!!я вот этого стараюсь придерживаться,Никому ничего не навязываю конечно же...главное Шоб результат был,хотя бы самый небольшой..
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Sensej
Вице-президент Минивэн-Клуба
Зарегистрирован: 22.02.2006
Сообщения: 22770
Благодарности: 2702/2146
Откуда: Москва
2007 Chrysler Grand Voyager
галерея
|
| Добавлено: Пт Июн 29, 2012 4:42 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
Ну что притихли то, а???
Опять по ночам жрете???... 
А мы вот решились на вторую серию... сегодня 92,5 поглядим что получится... в идеале хочу 85-87... 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Dim124
Старожил
Зарегистрирован: 13.08.2009
Сообщения: 4599
Благодарности: 547/200
Откуда: Москва. Преображенка.
2005 Chrysler Town & Country
галерея
|
| Добавлено: Пт Июн 29, 2012 5:05 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
У меня вроде потихоньку начинает получаться.
85->82, за месяц 3 кг. без напряга.
Осталось еще 5 кг скинуть.
Рецепт простой - стал меньше жрать.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Gordan
Новичок
Зарегистрирован: 24.07.2012
Сообщения: 10
Благодарности: 0/0
Откуда: Москва
галерея
|
| Добавлено: Вт Июл 24, 2012 7:44 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Девушки, хватит над своим организмом издеваться, мы вас любим такими какими вы есть, даже шишечками. А многим нравятся, кстати, девушки в теле.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Victor.T
Старожил
Зарегистрирован: 26.11.2006
Сообщения: 7733
Благодарности: 433/334
Откуда: СССР г.Москва (ЮАО)
галерея
|
| Добавлено: Вт Июл 24, 2012 8:15 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
а я за три недели (полтора месяца назад) сбросил наконец то появившейся (после зимы) пивной животик (а то блин был как гвозть беременый). 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Big Panda
Повелитель енотов
Зарегистрирован: 21.09.2010
Сообщения: 7300
Благодарности: 1514/1030
Откуда: Новороссийск
2004 Kia Carnival
галерея
|
| Добавлено: Вт Июл 24, 2012 8:19 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Gordan писал(а): | | Девушки, хватит над своим организмом издеваться, мы вас любим такими какими вы есть, даже шишечками. А многим нравятся, кстати, девушки в теле. |
Эээээ... Какбэ, сам собой напрашивается вопросик... А обращение "девушки" было к кому адресовано, учитывая, что в теме отписывались парни?
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
TOM.
ЛЮБИТЕЛЬ ЯБЛОК :-))
Зарегистрирован: 31.10.2006
Сообщения: 18608
Благодарности: 2564/2360
Откуда: Москва, ЗАО, но в основном из Гондураса..
2005 Chrysler Town&Country
галерея
|
| Добавлено: Вт Июл 24, 2012 8:36 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
Да ладно, ДевчОнки, давай по пивку!!!
Он же говорит- не судите его строго, он же Новичок.
Щас пофлудит немного, потом всё почитает и втянется!!!
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Victor.T
Старожил
Зарегистрирован: 26.11.2006
Сообщения: 7733
Благодарности: 433/334
Откуда: СССР г.Москва (ЮАО)
галерея
|
| Добавлено: Вт Июл 24, 2012 8:37 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Спасибо Костя, утешил.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
алекса
Старожил
Зарегистрирован: 10.03.2008
Сообщения: 4042
Благодарности: 148/387
Откуда: Чертаново
2010 ещё как ретро
галерея
|
| Добавлено: Ср Июл 25, 2012 12:19 am Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Gordan писал(а): | | мы вас любим такими какими вы есть, даже с шишечками.. |
Говоришь, --девушки с шишечками??
Занятно.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Митрич
Наш человек
Зарегистрирован: 31.03.2010
Сообщения: 1769
Благодарности: 251/400
Откуда: Москва, м.Бульвар Рокоссовского - Лосиный остров
2007 Chrysler Grand Voyager
галерея
|
| Добавлено: Ср Июл 25, 2012 11:56 am Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| Да, пацаны, почитал я и имею сказать на эту тему: жрать надо меньше, а бегать больше - вот и все диеты. Вспомните армию, кто служил - кто видел толстого солдата? Поездите недельку на общественном транспорте - и все встанет на свои места!
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Sensej
Вице-президент Минивэн-Клуба
Зарегистрирован: 22.02.2006
Сообщения: 22770
Благодарности: 2702/2146
Откуда: Москва
2007 Chrysler Grand Voyager
галерея
|
| Добавлено: Ср Июл 25, 2012 3:12 pm Скачать пост Заголовок сообщения: |
|
|
| TOM. писал(а): | Да ладно, ДевчОнки, давай по пивку!!!
Он же говорит- не судите его строго, он же Новичок.
Щас пофлудит немного, потом всё почитает и втянется!!! |
Неее, Кость, если так и дальше дело пойдет, то акромя БАНа я других перспектив не вижу... 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
в избранное
мой дом
RSS
Garage
Calendar
FAQ
Поиск
Группы
Регистрация
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вход
