Клуб худеющих.

Александр К

Я полгода назад весил 102. При этом два года ходил в тренажерный зал почти каждый день. Вес (и жир, блин) скорее прибавлялся.
Летом переболел желудочным гриппом... Вещь smile238

Похудел на 10кг Smile

Так и остался Smile

. Теперь 91-92.
ЗЫ
Но есть минусы smile181

Раньше ряха была круглая, а теперь складки на скулах, типа, баков Sad

И нихрена не растягиваются.

am02rus

Михаил35

С пивом тоже завязал, просто устал его пить. но вот за десять дней что не грамма не убавилось smile207

Smesha

Big Panda - smile238

хорошее начинание! Успеха! Smile

Я не из правильных девушек... Мне худеть помогает или стресс (два дня до свадьбы питалась зефиром и прочими сладостями, но 5кг ушло только так, платье сваливалось) или особые душевные состояния, когда тупо есть не хочется - слишком хорошее настроение (или наоборот). За недельку практически без еды десяток кг сбрасывается только так. Правда, потом и возвращается так же, если не следить.

Фея

Big Panda

Какие животрепещущие темы поднимаешь!!!! Smile

Успеха в непростом, но очень нужном для здоровья процессе, упорства и силы воли! Уверена, что результат не заставит себя ждать! smile238

Мне надо сбросить 5 кг, и надо как-то соединить воедино силу и волю - а то ведь они существуют порознь smile181

Tax

Эх, мне-бы ваши проблемы... 39, рост 173, 55 кг стабильно. КАК ПОПРАВИТЬСЯ? smile212

Колян

А я вам расскажу свою диету:
Будни...
Завтрак:Борщ,Мясо с макаронами
Обед:Мясо с картошкой
Ужин:Пиво(1банка)+Джин с Тоником+Коньяк+закуска лёгкая
Выходные...
Завтрак,обед,ужин:Пиво(пара банок)+Джин с Тоником+коньяк+закуска хорошая!
За пятнадцать лет не прибавил ни килограмма,как был 120-130,так и остался! smile212

За неделю 5-7 кило сбрасываю,в выходные набираю! smile238

ЗЫ:банки с пивом у меня как правило 3х литровые smile212

am02rus

plugi

Зимой- лыжи!!! летом- велосипед!!!+ тренажеры!!! хочешь похудеть, встал пораньше, навернул (пробежечку) пару километров(хоть вокруг дома), помылся и поехал на работу!!! smile238

.А если лень... то и на диете тебе лень станет сидеть!!!! smile181

Bizon

Карлсон

Из собственного опыта, могу лишь сказать, излишний вес - следствие какой-либо болезни. Поэтому избаление от него нужно начинать с лечения болезни, а для этого нужно её правильно диагностировать. Болезни могут быть разные: реже врождённые, в основном же они имеют социально-психологическую основу, а самая первая болезнь - загон на похудении.
Одно могу сказать с уверенностью: как раньше не будет! Молодого мускулистого тела не вернёшь, как не пытайся.

Защитник

По теме:

Не подхожу для данного клуба. Вот в клуб поправляющихся вступил бы, потому как: 177 - 75 - 33 ))

Sensej

Тему почистил, продолжаем обсуждать вопросы о весе... smile225

Big Panda

Карлсон

Для того что бы реально похудеть, придётся практически не есть, а это вредно для организма.
Если лишний вес у тебя уже давно, то часть его находится внутри брюшины, а это почти не сбрасываемо.

Я лет 7-8 назад загнался на похудении, когда нашли диабет, чего я только не пробовал. Одно не пробовал - гемокод, просто уже не верю ни во что. Истина одна, любой нормальный врач подтвердит: как набрал - так и сбрасывай, т.е. годами, день за днём питаться по норме "хлебной шкалы" и физической нагрузкой сжигать накушанное колличество калорий. Ты готов к таким нагрузкам? Это нужно в корне изменить образ жизни! Увы, не каждый готов на такие жертвы, а если и готов, возникает сомнение в его психической нормальности.

Толик, хорошего человека должно быть много!
Пока толстый сохнет - худой сдохнет smile225

Тема		Автор	Форум	Ответов	Последнее сообщение
Похожие темы
	Объявление: Как вступить в Минивэн-Клуб.	Sensej	Официальное	0	Ср Дек 10, 2008 1:51 am Sensej
	минивен клуб--кк клуб	xSAABx	Курилочка	26	Пт Май 31, 2013 10:33 pm xSAABx
	Минивэн-Клуб	Leoniдыч	Клубная жизнь	4	Пт Апр 20, 2007 9:55 am Leoniдыч
	Клуб ВАЗоводов в США	OOMPH!	Курилочка	3	Ср Июн 01, 2011 8:22 am Moto-Peper
	Анти БМВ клуб -))))))))))))))	Vlad	Курилочка	0	Пт Авг 03, 2007 9:57 pm Vlad
	Это не минивэн-клуб.	Nik	Клубная жизнь	87	Сб Фев 02, 2008 10:20 pm Peter
	Форекс клуб.	Vlad	Курилочка	33	Вс Мар 22, 2009 11:01 pm Andrew_Er
	КЛУБ ОБЪЯВЛЯЕТ ТРАУР...	Sensej	Клубная жизнь	97	Сб Авг 02, 2008 12:35 am СВА
	Клуб - ум, честь и совесть	Карлсон	Накипело!!!...	38	Ср Дек 18, 2013 10:20 pm вованец
	[ Опрос ] Минивэн-Клуб в Лицах	TOM.	Клубная жизнь	27	Вс Ноя 28, 2010 11:14 pm Несравненная
	Принимайте в клуб и помогите советом	Ypiter	Отчёты об эксплуатации	17	Сб Апр 28, 2007 10:35 am AlexeyS
	жим лежа 100 кг или кто ходит в фитн...	александрр	Курилочка	24	Ср Мар 04, 2009 7:35 am plugi
	КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ КОВРИКОВ (выделена)	FenOnLine	Кузов и салон	688	Чт Окт 25, 2018 6:56 am алекса
	МИНИВЭН-КЛУБ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!	Sensej	Клубная жизнь	31	Пн Янв 28, 2008 1:26 pm Леон
	Народ, проголосуйте за Минивэн-Клуб, а?	lesha	Клубная жизнь	107	Сб Янв 26, 2008 12:41 pm D__M

	Список форумов Форум Минивэн-Клуба -> Дела домашние...	Часовой пояс: GMT + 3 На страницу Пред. 1, 2, 3, ... 27, 28, 29 След. скачать топик
Страница 2 из 29

	баннеры наших партнеров.